sylvanderlee@hotmail.com

06-13035700

Welkom!!!

Voeding en Balans


Het is belangrijk te weten wat we eten. Ongemerkt sluipen er verkeerde eetgewoonten in waar we helemaal niet bewust van zijn. Ik wil u helpen om een gezonde voedingswijze eigen te maken. Een voedingsgewoonte die verantwoord is. Mijn taak is u te laten inzien hoe u dit zelf kunt bereiken. Geen “voorgekauwde” diëten, maar zelf uitgedachte menu’s. Door middel van opdrachten zult u bewust worden van een goed eetpatroon, die u zelfstandig heeft gemaakt. Daarin coach ik u, waar u het nodig heeft. .

Naast balans in je voeding is het ook belangrijk om je Balans in lichaam en geest te behouden, dan is Yoga een hele fijne levenstijl. De kracht van Yang en de ontsspanning van Yin.

   Neem rustig een kijkje op mijn website!